Faire passer la colère … ce matin il n’y avait plus de framboises!

Bonjour à tous! Aujourd’hui je ne sais pas trop dans quelle catégorie mettre ce billet. Ce matin je me suis réveillée et en quelques secondes je rentrais dans une colère monstrueuse, la goute d’eau avait fait déborder le vase, trop tard le tsunami était lancé. N’étant pas trop du genre « 3615 mylife », je ne vous donnerais pas plus de détails.

Comme je n’aime pas m’enliser dans ma colère j’ai mis en place plusieurs stratagèmes bien utiles pour la dissiper. Lire la suite

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The artist way at work, J. CAMERON

Bonjour à tous! En cette journée belle ou pluvieuse selon d’où vous venez j’ai envie de partager une nouvelle expérience. J’ai l’impression de tester de plus en plus de différentes choses en ce moment, notamment par rapport au développement personnel mais je pense que c’est une période de ma vie où j’ai un grand besoin de réponses et de me trouver.

Aujourd’hui je vais vous parler d’un « nouvel » (pas neuf mais nouveau pour moi) ouvrage de développement personnel écrit entre autre par Julia Cameron mais aussi Catherine Allen et Mark Bryan : « The artist’s way at work ». Lire la suite

8 astuces pour survivre à une journée relou !

Bonjour à tous chers Rumjumblers ! Aujourd’hui je vais vous donner quelques conseils pour survivre à une journée « relou », difficile, longue, insupportable et j’en passe, je suis sûre que vous avez au moins une journée dans votre semaine ou votre mois qui colle à un de ces mots. Pour moi c’est le mardi, elle commence plutôt tôt et fini vraiment tard, pas des matières très passionnantes et peu de choses pour me réjouir alors voilà ce que j’ai trouvé pour rendre cette journée un peu plus belle. Lire la suite